czy mozna

Mam pytanko, kolejne... Czy tak można połączyć ćwiczone mięśnie: 1.Nogi + biceps 2.Plecy + przedramię 3.Klatka + łydki 4.Barki + triceps? Dzięki! Pozdrawiam!

Mam pytanie, bo mam kreatynę vitalmaxa i pisze żeby brać łyżeczkę i rozpuszczać w 200ml, moje pytanie trochę głupie, ale czy ta łyżeczka ma być kopiasta czy bardziej płaska ?? bo nie chcę brać za dużo, i jeszcze drugie pytanie, bo podobno można też kreatyne rozpuszczać z sokiem, może to być taki najzwyklejszy sok z biedronki ?? :) thx za odpowiedź.

Czy na PCT do Clomidu można dać jednocześnie Novadex XT, czy po Clomie? Przeszkadza jedno drugiemu? Czy synergicznie przyspieszy to homeostazę?

Witam wszystkich, mam pytanie czy nie posiada ktoś powyższej książki, lub nie wie gdzie ją można kupić/dostać? Znacie jakieś inne polskie książki o tematyce podnoszenia ciężarów? Z góry dziękuje wszystkim za odpowiedź :-)

Potrzebujemy do klubu profesjonalna ławkę do wyciskania leżąc czy może ktoś zna stronkę gdzie by można było zamówić taka ławkę w jak najniżej cenie ???????

Czy w trakcie odbloku mozna przyjmowac metanabol? Kłoci sie to jakos z clomidem i hcg? i czy odblok bedzie skuteczny.

Zastanawiam sie czy byl by ktos chetny to dyskusji i wegetarianskich przepisach, ich zaletach, wartosciach odzywczych i wogole :)? Bo chyba sa tu jacys wege sportowcy? Mozna by sie powymieniac na przepisy, popisac o trudnosci i czasie przygotowania?

wiatma mam pytanie do Aleksa jakies 3 czy 4 tygodnie temu konto mojego kumpla zostało zablokowane za błęde zrozumienie tematu ktory zaczą mianowicie zaczą on temat w ktorym pokazał aukcje na allegro gdzie mozna było kupic sterydy a ktos chyba zrozumiał ze on niby sprzedaje ten koks prosze odp. bede wdzieczny ;)

Witama mam pytanie jak oceniacie sprzet sportowy ktory mozna zakupic w decathlonie chodzi mi konkretnie o rzeczy firmy kipsta czy kalenji. Slyszal wogole ktos o takich firmach? Warto to kupowac? A tu www sklepu: http://www.decathlon.com.pl/index.html

witam pytanie czysto teoretyczne, czy na cyklu enan+meta przy odpowiedniej diecie mozna zlapac kilka kilogramow dobrej jakosci masy i przy tym poprawic choc troche brzuch, robiac oczywiscie aero?

na okres powakacyjny planuje sobie zrobic cykl kreatynowy, aby od razu cos przytyc na poczatku przygody z silownia, bo mam 10kg niedowagi. Kiedys ćwiczylem i jadlem duzo bialkowych rzeczy i po kilku dniach mialem juz syfy na plecach. Czy po kreatynie+hmb moze byc taka samo? mozna sie temu jakos ustrzec?

witam mam takie pytańko czy na worku bokserskim mozna spalić tkanke tłuszczową. tzn chodzimi o aeroby więc tak . robie jakiś czas mase mięsniową wiecie jak to jest jak tłuszcz otłuszcza ciało czy jak bym kupił worek bokserski i 3-4 razy w tygodniu po 30-45 min do tego jakies bcaa i moze coś jeszcze dajcie rade .

sorcia za glupie byc moze pytanie ale zastanawia mnie czy waszym zdaniem Mass XXL jest dobrym towarem firmy trec nutrition???i jak dlugi okres mozna brac taka odzyweczke??wiem glupie pytanie ale wiekszosc pracy na silowni mialem bez odzywek a teraz po dosc dlugim okresie postanowilem brac odzywke i wlasnie zastanawia mnie ta...dziekuje za pomoc

mam pytanie...posiadam białko o smaku naturalnym i poprostu jak to sie pije to człowieka zatyka i sie chce wymiotowac ze tak powiem:P mozna w jakis sposob zmienic troche smak? dodac jakis produkt czy cos?

Mój nażyczony nadużywa alkoholu chce by się zaszył, ale słyszałam że nie można używać perfumu,gzie jest on na aloholu i czy wino podawane do gotowania jest szkodliwe.

Witam, czy mógłby ktoś polecić jakiś plan treningowy ( chodzi mi głównie o ćwiczenia kondycyjne ) który mógłbym wykonać w domu? Bo z moją kondycją jest naprawdę kiepsko, nie potrafię przebiec 30 metrów bez strasznej zadyszki. Więc można powiedzieć że trochę tragedia. Ważę 59 kg , 20 lat. Byłbym wdzięczny za każdą pomoc. pozdrawiam elaine

Witam, Niestety mam pracę, że często pracuję od 9do22. Wstać muszę o 7, niestety ciężko mi wcześniej wstać i zrobić trening stąd moje pytanie czy trening o 23 daje coś?? Chodzi mi o pracę na orbitreku???? A drugie pytanie to takie czy pracę stojąco-chodzącą można traktować jako aktywność?? Przez 13h pracy siedzę ok 10minut

Witam ,dostałem dziś takiego enana i DECE. Z tego co widzę tu na forum to chyba fake. Przyszło bez pudełek, na których można sprawdzić czy to Ori na stronie. Pod napisem only intermuscular use brak adresu strony, z tyłu brak naklejki oryginalności. Jak myślicie ? Zamawiałem od typa , chyba mi wała zrobił, jak myślicie Zmieniony przez - lodzianin1 [...]

Witam i pytam, Czy ktoś z was orjentuje się gdzie w necie można dostać kasety i płyty DVD - VALE TUDO,po w miare atrakcyjnych cenach, oczywiście chodzi mi o oryginalne produkty.. Najważniejsze by sklep był sprawdzony, chodzi mi oto by mnie nie wych**ali.. Z góry dzięki z info i POZDR.

Witam Jestem na low carbo i mam kilka pytań. Co lepiej jajecznica czy na twardo ? ma to jakaś różnice ?? Co lepiej 2 kromki chleba pełnoziarnistego czy baton matrix triumph itp ( jest to moje jedyny posiłek z ww prócz warzyw, w szkole dlatego nie warzy + mięso) I jak to jest z piciem na takiej diecie można tak raz na tydzien wódke pić ?